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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃二度蜜月
訂房網要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間膳?宿西亭 - 福岡本來想說住這間因該要大失血了~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 6 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 空調
- 洗衣服務
- 行李寄存
熱情款待
- 冰箱
- 電視
- 免費盥洗用品
- 乾洗/洗衣服務
鄰近景點
- 東長寺 (2.3 公里)
- 櫛田神社 (2 公里)
- 博多町家民俗博物館 (2.2 公里)
- 福岡亞洲美術館 (2.2 公里)
- 福岡美術館 (2.6 公里)
商品訊息特點
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任天堂在6日晚間舉行的《精靈寶可夢》直播會上，發表了3DS專用遊戲《精靈寶可夢究級之日/月》，還有任天堂Switch專用的《精靈寶可夢》加強作品《寶可拳 DX （ポッ拳 POKKEN TOURNAMENT DX）》。
《精靈寶可夢 究極之日/究極之月》是以「太陽/月亮」的世界為舞台的另一個故事，在原本的基礎上增加各項新元素，最大的亮點就是影片中就可以看到神獸「索爾迦雷歐」與「露奈雅拉」不同的樣貌，或許是亞種也說不定？
▲神獸「露奈雅拉」全新造型。（圖／翻攝自Youtube）
而先前在 Wiiu 上推出過的《寶可拳》將以加強版《寶可拳DX》回歸 Switch 上，除了畫面增強之外，還增加了5隻新寶可夢供玩家選擇，讓玩家體驗到實際操作寶可夢對戰的爽快感。
▲《寶可拳DX》享受緊張的寶可夢對戰。（圖／翻攝自Youtube）
▲《寶可拳DX》預計9月22日上市。（圖／翻攝自Youtube）
《精靈寶可夢 究極之日/究極之月》預計於11月17日全球發售，而《寶可拳DX》則預計9月22日上市，此外《精靈寶可夢》系列的經典作品《精靈寶可夢金/銀》也同樣在9月22日於3DS Virtual Console上開放下載，並支援寶可夢虛擬銀行。
下面附上一則新聞讓大自助旅行家了解時事
蚵仔麵線、三寶燒臘飯、焢肉便當、速食店大麥克餐、豬肉水餃搭配酸辣湯，你今天想吃哪一樣？康健雜誌評比上班族最常吃的12項外食，結果發現，最不健康的餐點前兩名為蚵仔麵線、超商麻醬涼麵。
這12項外食，包括「蔥燒豬排簡餐」、「三寶燒臘飯」、「焢肉便當」、「牛肉麵」、「豬肉水餃＋酸辣湯」、「蚵仔麵線」、「滷肉飯組合」、「速食店大麥克餐」、「超商麻醬涼麵」、「超商奮起湖便當」及「素食便當」等。
「好食課食育團隊」專業營養師群逐一拆解餐點，計算各項營養素和六大類食物的份量，能否滿足身體所需的各種營養，標準為國人飲食國外訂房現況熱量分配、每日飲食指南營養配置。
結果發現，12大外食的營養幾乎統統不及格，有的太油、不均?，有的是缺乏微量營養素。其中最不及格的是蚵仔麵線與超商麻醬涼麵，前者缺乏蔬菜類，後者缺乏豆魚蛋肉，營養素嚴重不足。
整體來說，這12項外食看似豐富，選擇性很多，但如果每天食用這些組合，則容易出現維生素、礦物質、膳食纖維等營養素不足，但熱量、油脂卻過多等問題。
「好食課食育團隊」專業營養師提供5個飲食小秘訣。首先，將白飯換成全穀或糙米，改善維生素B群和膳食纖維不足問題。其次為將堅果納入飲食習慣，例如將腰果、杏仁、開心果、葵花子當成點心，飲料可喝純黑芝麻飲品。
此外，外食族蔬菜攝取量普遍太少，建議應該「刻意點菜」。輔仁大學營養科學系主任駱菲莉推薦深色蔬菜，包括青花菜、空心菜、地瓜葉等深綠色蔬菜，以及茄子、紅鳳菜等紫色蔬菜。再者，外食餐後，應該至少吃一種當季盛產水果。
最後，由於外食選擇有限，如果這一餐不夠營養、不夠健康，下一餐就必須補回來，才能達到營養充足，且均衡的理想飲食。
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